Coaching

"Ein großartiger Coach kann Dich an einen Ort bringen, an dem Du ihn nicht mehr brauchst."

Mental Coaching

Meditationscoaching 1:1

Ich helfe Dir dabei, Deine Ziele zu setzen, sie gekonnt anzuvisieren und im Idealfall zu erreichen. Egal ob Du Deine Mentale Stärke fördern willst oder eine Prüfung bestehen möchtest.

Das Werkzeug zu all dem, hast Du selbst in Dir.

Meditatoinscoaching für Sportteams

Mentalcoaching im Leistungssport, stärkt AthletInnen mental, steigert Selbstvertrauen und Konzentration für bessere Leistungsfähigkeit unter Druck. Besonders entscheidend für den Erfolg auf höchstem Niveau.

Vorteile des Mental Coachings

Hilfe zur Stressbewältigung
Förderung der Konzentration
Steigerung der Leistung unter Druck
Effizienteres Erreichen von Zielen
Erhöhtes Selbstvertrauen
Stärkt Resilienz
Bewältigung von Ängsten und Zweifeln